Pilates en Zaragoza | Enclave Natural
15206
single,single-portfolio_page,postid-15206,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-6.1,wpb-js-composer js-comp-ver-4.3.5,vc_responsive
 

Pilates en Zaragoza


Otra forma de aliviar nuestros dolores de “espalda”, es a través del método PILATES,

un método moderno, completo que abarca un sinfín de ejercicios y que puede practicar cualquier tipo de persona,

porque está comprobado que no solo alivia los dolores, sino que con él se consigue mejorar la postura corporal, reduce la ansiedad, tonifica los músculos, favorece la coordinación…y todo esto contribuye a que quien empieza a practicarlo lo sigue haciendo por mucho tiempo.

 

También se imparte Pilates para colectivos especiales:
– Pre-parto y post-parto
– Mantenimiento personas mayores
– Patologías específicas: disfunciones del suelo pélvico, hernias discales,…

DSC_2032

 

 

Ayuda a la relajación psíquica

Disminuye dolor de espalda, cuello y hombros

Trabaja el suelo pélvico

Fortalece músculos y aumenta la flexibilidad


Mejora tu calidad de vida


  • INICIACIÓN

  • 25sesión
    • Duración aproximada de 30 minutos

  • PIDE CITA
  • INDIVIDUAL

  • 44sesión
    • Duración aproximada de 1 hora

  • PIDE CITA
  • PILATES DUO

  • 48sesión
    • Duración aproximada de 1 hora

  • PIDE CITA

  • BONO PILATES GRUPO MENSUAL

  • 44p/1 sesión x semana
    • Duración aproximada de 1 hora
    • Mínimo 3 personas

  • PIDE CITA
  • BONO PILATES GRUPO MENSUAL

  • 69p/2 sesiones x semana
    • Duración aproximada de 1 hora
    • Mínimo 3 personas

  • PIDE CITA
  • BONO PILATES DUO

  • 1684 sesiones
    • Duración aproximada de 1 hora

  • PIDE CITA

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR